1:1 Trainings
Individuelles Training, bei dem wir gezielt an deinen Zielen, Glaubenssätzen und deinem Selbstwert arbeiten – in genau deinem Tempo und ganz auf dich abgestimmt.
Workshops
Gemeinsames Lernen und Wachsen in einer Kleingruppe – mit Raum für Austausch, neue Impulse und praktische Übungen rund um Selbstvertrauen und mentale Stärke.
Pakete
Mehrere Einheiten im vergünstigten Paket – ideal, wenn du nachhaltig dranbleiben willst und ich dich über einen längeren Zeitraum begleiten soll.
Webinare
Online-Impulse in Kleingruppen zu ausgewählten Mentaltraining Themen – kompakt, fundiert und leicht in den Alltag integrierbar.
Mental Walks
Achtsame Spaziergänge in der Natur – für wertvollen Austausch in der Gruppe, stärkende Gespräche und neue Perspektiven zu Themen, die bewegen.
1:1 Trainings
Individuelles Training, bei dem wir gezielt an deinen Zielen, Glaubenssätzen und deinem Selbstwert arbeiten – in genau deinem Tempo und ganz auf dich abgestimmt.
Workshops
Gemeinsames Lernen und Wachsen in einer Kleingruppe – mit Raum für Austausch, neue Impulse und praktische Übungen rund um Selbstvertrauen und mentale Stärke.
Webinare
Online-Impulse in Kleingruppen zu ausgewählten Mentaltraining Themen – kompakt, fundiert und leicht in den Alltag integrierbar.
Mental Walks
Achtsame Spaziergänge in der Natur – für wertvollen Austausch in der Gruppe, stärkende Gespräche und neue Perspektiven zu Themen, die bewegen.
Pakete
Mehrere Einheiten im vergünstigten Paket – ideal, wenn du nachhaltig dranbleiben willst und ich dich über einen längeren Zeitraum begleiten soll.