In meinen Workshops steht immer eines im Zentrum: deine mentale Stärke. Ob es darum geht, dein Selbstvertrauen aufzubauen, Ziele klar zu definieren und konsequent zu verfolgen oder im Alltag gelassener und resilienter zu werden – jeder Workshop verbindet fundiertes Mentaltraining mit praxisnahen Übungen und konkreten Tools für deinen Alltag.
Du bekommst nicht nur Impulse, sondern erlebst Entwicklung aktiv. Gemeinsam schaffen wir Klarheit, stärken deine innere Haltung und arbeiten daran, dass Veränderung nicht nur im Workshop-Raum bleibt, sondern nachhaltig wirkt.
Nachfolgend findest du alle Informationen zu den kommenden Terminen und Inhalten. Ich freue mich darauf, dich vor Ort zu sehen – und gemeinsam mit dir zu wachsen.
FIND YOUR VOICE
Mentaltraining & Vocal Coaching
FIND YOUR VOICE
Mental stark. Stimmlich frei.
Entdecke deine Stimme & innere Stärke. In diesem Workshop lernst du, wie du deine Stimme selbstbewusst einsetzt und mentale Blockaden löst.
✨ Keine Vorkenntnisse nötig.
📍 Wien – Palais Ferstel
📅 25. April 2026
👥 limitierte Plätze
🎟 Early Bird Ticket bis 25.März: 129 € danach 140 €
Tickes gibt es hier!
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Mentaltraining ist ein „Fitnessstudio für den Kopf“. Es geht darum, deine Gedanken bewusst zu steuern, innere Ressourcen zu aktivieren und dadurch Klarheit, Stärke, Gelassenheit und Selbstvertrauen im Alltag zu entwickeln um deine Ziele zu erreichen.
Wir starten mit einem Gespräch, in dem wir dein Anliegen besprechen. Danach arbeiten wir mit gezielten Techniken daran, dass du deinem ganz persönlichen Ziel näherkommst! Am Ende bekommst du ggf. etwas Konkretes mit, das du in deinen Alltag integrieren kannst.
Zum Beispiel: Zielerreichung , Selbstwert und Selbstvertrauen, Stressbewältigung, Umgang mit Druck, Grenzen setzen, innere Ruhe finden oder der Wunsch, sich selbst und seinen Herzensweg besser kennenzulernen.
Mentaltraining ist keine Therapie. Wir arbeiten nicht an Diagnosen oder Krankheitsbildern, sondern ressourcenorientiert an deiner mentalen Stärke und deinem persönlichen Wachstum. Wir üben, wiederholen und festigen mentale Strategien – ähnlich wie bei einem sportlichen Training. Wir suchen nicht die Leichen im Keller sondern die Schätze am Dachboden! J
Nein. Mentaltraining ist für alle geeignet – egal, ob du ganz neu einsteigst oder schon erste Erfahrungen mit Achtsamkeit oder Persönlichkeitsentwicklung hast.
Es ist nie zu spät, das zu sein, was man hätte sein können.
